Системы сигнализации >  Новости 

 

Наедине со стрессом. азбука выживания


До недавнего времени Ставропольский край считался проблемным, с точки зрения согласованной работы руководства региона. Да, собственно говоря, целенаправленной эффективной работы и не было, поскольку ей мешало затянувшееся противостояние исполнительной и законодательной ветвей власти.

 

По этому поводу весьма емко выразился сопредседатель Высшего совета партии "Единая Россия" министр по чрезвычайным ситуациям РФ Сергей Шойгу, возглавивший региональный список "ЕР" по Ставропольскому краю: "Когда противостояние перерастает в межличностную неприязнь, то сразу вспоминается пословица: "Баре дерутся, у холопов чубы трещат". Не хотел бы называть россиян холопами, но очевидно, что от этого конфликта страдают, в первую очередь, простые люди. Пора уже оставить всяческие дрязги. Вот когда мы восстановим экономику страны, демократическую атмосферу, тогда и приступим, но не к политической борьбе, а к борьбе программ, идей".

 

Прошедшие выборы, похоже, поставили точку в затянувшемся конфликте. Избиратели сказали свое веское слово, проголосовав за "Единую Россию". Партия набрала здесь 62,2 % голосов, оставив далеко позади всех оппонентов. По сравнению с мартовскими (2007 года) выборами в краевую Думу рейтинг единороссов в регионе вырос почти втрое, чему в немалой степени способствовал "первый номер" регионального списка "Единой России", самый, пожалуй, популярный министр в стране.

 

Оказав 2 декабря доверие Владимиру Путину и "Единой России", жители региона ясно дали понять, чья программа им ближе. Людям надоела "война компроматов". Они ждут от власти нормальной работы.

 

А ее впереди - непочатый край. Национальные проекты, которые с успехом реализуются по всей стране, на Ставрополье длительное время шли с большим скрипом. Теперь, когда гордиев узел противостояния властей наконец-то разрублен, появился реальный шанс запустить их на полную катушку.

 

Ставрополье – регион аграрный, а потому один из самых приоритетных здесь - сельский вопрос. Очень неважно дела обстоят в животноводстве. Сергей Шойгу, много колесивший по краю, не раз слышал на встречах с избирателями, что люди хотят заниматься фермерством, но не имеют ни поддержки администраций, ни средств. Известный своей решительностью "главный спасатель" провел обстоятельный разговор с руководством "Россельхозбанка", и оттуда в местные отделения ушли поручения по обеспечению селян кредитами. Итог? К настоящему моменту уже выдано целевых ссуд на общую сумму 7 млрд. руб. И эта работа, безусловно, будет продолжена. Более того, по словам Шойгу, с банком обсуждается вопрос об открытии в Ставропольском крае его специального отделения, которое будет работать в режиме "одного окна": "Человек должен прийти со всеми необходимыми документами и оформить кредит, а не бегать по инстанциям".

 

Наряду с другими, общими для российских регионов, забот, у ставропольцев есть одна, особенно болезненная. Речь идет о ликвидации последствий стихийных бедствий. Край часто страдает от наводнений. Все помнят, например, 2002-й год, когда в зоне стихийного бедствия оказались сразу 9 субъектов РФ, в том числе и Ставропольский край. Масштабы разрушений колоссальные – 36 тысяч домов, тысячи километров дорожного полотна, мосты, другие объекты инфраструктуры. Президент поставил тогда задачу в кратчайшие сроки оказать помощь региональным властям в строительстве и восстановлении разрушенных объектов. По словам Сергея Шойгу, "все, что надо было сделать – пойти и посчитать". В восьми субъектах Федерации так и сделали, и там последствия стихии давно ликвидированы. А Ставрополье – единственный регион, в котором до сих пор - спустя пять лет! - не решена проблема обеспечения жильем населения, пострадавшего от наводнения.

 

Сила инерции и бесконечные "внутренние разборки" не только между законодателями и исполнительной властью, но и между руководством различных территорий края, общественными организациями, до недавнего времени обесценивали все усилия что-либо улучшить. Так, несколько лет назад в МЧС России было принято решение о строительстве Центра реабилитации и подготовки спасателей в районе Кавказских Минеральных вод. Создание такого центра, жизненно важного для региона, обошлось бы казне в 500 млн. руб. Эти деньги были заложены в бюджет МЧС. Реализовать этот, уже обеспеченный финансовыми ресурсами проект помешала невнятная позиция администрации Кавминвод, объяснившей свой отказ… отсутствием земельного участка. Подобные центры успешно работают в Краснодарском крае, на Байкале, на Дальнем Востоке, а Ставрополье – такого центра нет до сих пор.

 

А ведь это не просто возможность оперативно реагировать на природные или техногенные катастрофы, но и решение массы других, в том числе и социальных проблем: создание рабочих мест, развитие инфраструктуры, повышение престижа края, наконец...

 

Такая же картина - и с развитием спорта. Как известно, по партийной линии реализуется проект, благодаря которому в стране ежегодно вводится в эксплуатацию более ста физкультурно-оздоровительных комплексов и других спортивных сооружений. Там, где есть понимание местных властей, строительство идет быстрее и успешнее. И Ставропольскому краю, по словам Сергея Шойгу, трижды предлагалось поучаствовать в проекте. В частности, шла речь о ледовом комплексе. Однако опять-таки местные власти "не нашли" земельного участка под строительство. Это при том, что на густонаселенном Ставрополье нет ни одного катка. Для сравнения: в соседнем Краснодарском крае по программе "Единой России" одновременно возводится семь спортивных объектов.

 

И таких примеров много. Опыт последних лет показывает: там, где власть консолидирована, жизнь людей реально улучшается.

 

Тем не менее, в Ставропольском крае, несмотря на известные трудности, благодаря настойчивости единороссов реализуются многие социальные программы. В 2006 году введено в эксплуатацию свыше 730 тыс. кв. метров жилья, в 2007 году эта цифра увеличится еще на 100 тысяч с общим объемом финансирования более 150 млн. рублей. К 2010 году планируется обеспечить комфортным жильем 3 тысячи молодых семей. А благодаря партийному контролю над реализацией нацпроекта "Образование" в учебный процесс внедряются новые информационные технологии. Уже сейчас в крае подключены к Интернету более 680 школ.

 

Прошли экспертизу и включены в национальный проект "Развитие АПК" 11 инвестиционных программ, связанных с реконструкцией, модернизацией и строительством в Ставрополье животноводческих комплексов. Две трети процентной ставки по этим программам будут погашаться за счет средств федерального бюджета, а треть - из краевого.

 

Недавно удалось сдвинуть с мертвой точки и вопрос строительства в 2008 году пресловутого ледового комплекса. Земельный участок наконец-то выделен.

 

Другое дело, что все эти решения можно было принять гораздо раньше.

 

Теперь, когда необходимые условия для полноценной солидарной работы всех ветвей власти созданы, жители региона могут увереннее строить планы на будущее. Такой богатый край, как Ставрополье, говорит Сергей Шойгу, просто обречен на процветание и стабильность.

 

Сегодня в амурском управлении МЧС подводили итоги уходящего года. Несмотря на летний ураган в южных районах Приамурья и ЧС в Зейском районе, прошедший год спасатели назвали относительно спокойным. В Приамурье произошло 68 чрезвычайных ситуаций, а это почти в три раза меньше чем в 2006 году.

 

В этом году на 45 % сократилось число погибших при ЧС, почти на 60 % сократилось число пострадавших. Однако вместе с тем по сравнению с прошлым годом в этом выросла сумма материального ущерба. Эта цифра превысила 700 миллионов рублей.

 

На торжественном итоговом собрании были названы лучшие подразделения управления МЧС, районы и городские округа. Так, лучшим пожарным отделением области стала благовещенская пожарная часть № 1. Лучшие отделения Госпожнадзора – в Свободном и Свободненском районе, а также в Бурейском районе. Среди инспекторских участков ГИМС лучше всех работал Нижнезейский инспекторский участок в городе Благовещенске, а областной поисково-спасательный отряд стал лучшим не только в области, но и на Дальнем Востоке.

 

В числе лидеров среди городских округов Благовещенск, среди районов – Ивановский.

 

21 декабря 2007 года в 11:00 в информационном агентстве «Росбалт» состоялся брифинг заместителя начальника Главного управления МЧС России по Санкт-Петербургу Олега Владимировича Лахина, посвященный работе службы в новогодние праздники.

 

Как заявил на брифинге Олег Лахин, МЧС в целом готово к проведению предстоящих новогодних праздников. Схема деятельности службы в такие дни хорошо отработана. Главным Управлением МЧС России по Санкт-Петербургу издан приказ, на основании которого производится проверка мест, связанных с проведением новогодних праздников, и торговлей пиротехнической продукции. Как заявил Олег Лахин, на сегодня уже проинспектировано 70% таких объектов.

 

Заместитель начальника ГУ МЧС РФ по СПБ отметил, что основными требованиями к предприятиям, реализующим пиротехническую продукцию, являются: наличие сертификата соответствия и безопасности; размещение объектов торговли данной продукции в отдельно стоящих зданиях, либо — если речь идет о крупных гипермаркетах — в выделенных секциях; наличие инструкции на пиротехнику на русском языке.

 

Как отметил Олег Лахин, в результате проверок выявлены незначительные нарушения, главными из которых стали: размещение елочных декораций и реквизита на путях эвакуации; отсутствие средств пожаротушения, наличие гирлянд без сертификата. Все эти недостатки легко устранимы и не вызвали серьезных нареканий со стороны проверяющих органов.

 

Главной же причиной всех происходящих несчастных случаев от использования пиротехники Олег Лахин называет человеческий фактор. Потребители зачастую нарушают элементарные правила техники безопасности и не читают инструкций.

 

Далее заместитель начальника ГУ МЧС РФ по СПБ заметил, что личный состав пожарной охраны переведен на усиленный вариант несения службы. В дни новогодних праздников обеспечивать безопасность будут порядка 70 нарядов на автомашинах и около 480 инспекторов государственного пожарного надзора.

 

Кроме того, Олег Лахин заявил, что с 1 января 2008 года будет функционировать единая служба доверия.

 

Вызов службы МЧС с мобильных телефонов:

 

Клиентам оператора мобильной связи «МТС» следует набирать «010» (вызов возможен при блокировке SIM-карты), тел. для справок 380-00-00;

 

Клиентам оператора мобильной связи «МЕГАФОН» следует набирать «112», и после ответа оператора набрать «1» (вызов возможен при блокировке SIM-карты), тел. для справок 960-05-00;

 

Клиентам оператора мобильной связи «TELE2» следует набирать «01» или «01*» (вызов возможен при блокировке SIM-карты), тел. для справок 329-00-22;

 

Клиентам оператора мобильной связи «БИ Лайн GSM» следует набирать «01», или «001», или «112» и после ответа оператора набрать «1» (вызов возможен при блокировке SIM-карты), тел. для справок 740-60-00;

 

Клиентам оператора мобильной связи «СКАЙ ЛИНК» следует набирать «01», тел. для справок 715-15-15.

 

При отсутствии в мобильном телефоне SIM-карты следует набирать «112».

 

В прошлом выпуске «Азбуки выживания» психолог группы кадров ГУ «ОГПС–7» МЧС России Ольга Чередниченко рассказывала о реакциях людей в экстремальной ситуации и первой психологической помощи. Сегодня речь пойдёт о том, как поддержать человека после случившейся катастрофы.

 

Люди, попадающие в экстремальную ситуацию, реагируют на неё по–разному. Как мы уже говорили, кто–то впадает в ступор, а у кого–то, напротив, начинается двигательное возбуждение. Но реакция на произошедшее событие продолжается и после того, как опасность миновала. Стоит обратить внимание на то, что испытывать стресс могут не только пострадавшие, но и случайные наблюдатели, очевидцы и даже профессионалы–спасатели. В идеале каждому участнику и свидетелю катастрофы или аварии нужна помощь психолога и его консультации в дальнейшем. Но это не всегда возможно, и тогда необходима помощь близких людей или самопомощь.

 

Экстремальные события, воздействующие на психику человека, вызывают у него травматический стресс, психологические последствия которого могут выразиться в посттравматическом стрессовом расстройстве (ПТСР).

 

ПТСР — отсроченная реакция на стрессовое событие. Это тревожное расстройство, может сочетаться с депрессией и химическими зависимостями.

 

Пострадавший после трагического события заново переживает случившееся: это и навязчивые воспоминания, мысли и ночные кошмары. Страх кошмаров вызывает бессонницу. Естественно, что человек с

 

посттравматическим стрессовым расстройством не хочет вспоминать подробности случившегося, у него появляется желание забыть, вычеркнуть мысли и чувства, напоминающие о трагическом событии. Пострадавший становится эмоционально нестабильным: слёзы сменяются вспышками гнева. Ещё один симптом ПТСР — сверхбдительность. Человек проявляет повышенную осторожность даже в неопасных ситуациях.

 

Для полного избавления от посттравматического стрессового расстройства необходима помощь специалиста. Однако вы можете помочь себе и другим ослабить нежелательные реакции.

 

Лучшее лекарство — приятные эмоции. Балуйте себе деликатесами, больше гуляйте, ходите в сауну или просто полежите в тёплой ванне, даже через «не хочу». Занимайтесь физкультурой, стресс влияет на весь организм в целом, поэтому можно существенно помочь, если уделять здоровью больше времени, чем прежде. Чаще находитесь среди людей. Не ожидайте, что воспоминания уйдут сами по себе. Чувства останутся и могут беспокоить в течение длительного времени. Вот почему крайне важны откровенные разговоры по душам.

 

Если пострадал ваш близкий человек, постарайтесь создать условия для задушевного разговора. Это необходимо, чтобы дать его негативным чувствам и переживаниям выйти наружу. Но не давите на человека, если он против. Главное — не отталкивайте пострадавшего, даже если он отталкивает вас. Продолжайте оказывать ему поддержку и выражать свою любовь.

 

Если симптомы посттравматического стрессового расстройства не проходят, не стесняйтесь обратиться к психологу. Вот признаки того, что вам или близкому человеку нужна помощь профессионала:

 

симптомы ПТСР продолжают проявляться спустя продолжительное время после события и при этом не ослабевают;

 

изменилось отношение к работе;

 

продолжаются ночные кошмары или бессонница;

 

трудно контролировать свои чувства, бывают внезапные вспышки гнева;

 

нет человека, с которым можно бы было поделиться своими переживаниями;

 

отношения в семье, с товарищами по работе, соседями, знакомыми сильно ухудшились;

 

окружающие говорят: «Он сильно изменился»;

 

появились вредные привычки: тянет больше курить, выпивать, принимать успокоительные средства;

 

появились проблемы со здоровьем, которых раньше не было.

 

Помощь ребёнку

 

У детей также может быть посттравматическое стрессовое расстройство в результате катастрофы, насилия, смерти родителей и прочих трагических событий. Его признаки: беспокойство, агрессия, страхи (в том числе и страх одиночества), замкнутость, плаксивость, пугливость.

 

Разговаривая с ребёнком, сообщайте ему только достоверную информацию.

 

Говорите с ним о ваших чувствах.

 

Ребёнку важно знать, что он не один. Не забывайте говорить ему об этом.

 

Дотрагивайтесь до него, обнимайте как можно чаще. Телесный контакт позволит ему почувствовать вашу любовь.

 

Не жалейте времени, чтобы побеседовать, поиграть с ребёнком, уложить его спать.

 

Наблюдайте за ним (очень важно заметить у него негативные проявления). Часто именно в игре ребёнок проявляет свои чувства.

 

Способствуйте занятиям, которые помогают снять напряжение (игры с водой, песком, глиной, лепка из пластилина, рисование).

 

Помните, если ребёнок расстроен, необходимо дать ему возможность побыть грустным или поплакать. Это нормально.

 

Все данные здесь советы достаточно просты. Но чаще всего люди, с которыми произошло несчастье, или свидетели аварии замыкаются в себе. Даже члены одной семьи не могут найти силы для разговора, а ведь это шаг к улучшению ситуации. В результате каждый переживает случившееся сам с собой, между людьми появляется отчуждение. Каждый в одиночку пытается бороться со своими стрессами. Совет психолога: общайтесь, проговаривайте друг с другом чувства и переживания.

 

Системы сигнализации >  Новости